boks

Boks to rodzaj sportowej walki na pieści w specjalnych rękawicach. Pierwsze oficjalne zapisy pokazujące walkę na pięści były odnalezione w pierwszym wieku naszej ery, na wyspie Kreta. Bardzo mocno walka na pięści została rozwinięta w starożytnym Rzymie i Grecji. Nazwa "boks" była sformowana w XVII wieku w Anglii, wtedy ludzie walczyli bez żadnych rękawic i ustalali zasady miedzy sobą przed walka. Od 1882 roku zostały wprowadzone oficjalne zasady, a już w XX wieku boks stał się oficjalnym rodzajem sportu. Walki odbywają się na ringu, każdy z zawodników ma swój narożnik w ringu. Każdy pojedynek ma 12 rund, każda z rund ma po 3 minuty. Po każdej z rund zawodnik idzie do swojego narożnika, gdzie dostaje wskazówki trenera oraz pomoc lekarską w razie potrzeby. Wygrać można na punkty, nokautem lub technicznym nokautem. Jeżeli jeden z zawodników dotyka podłoża jakąkolwiek częścią ciała oprócz nóg, to sędzia zaczyna odliczenie do dziesięciu. Techniczny nokaut przyznaje się w sytuacji, jeżeli jeden zawodników nie jest już w stanie się bronić lub w ogóle walczyć dalej. W boksie istnieje dużo zakazanych ciosów, na przykład nie wolno: uderzać poniżej pasa, popychać, uderzać w plecy, uderzać w nerki, uderzać w czułe punkty człowieka. Dla nauki boksu odbywają się sparingi oraz walki z cieniem. Na dzień dzisiejszy istnieje kilka federacji zajmujących się rozprzestrzenieniem boksu na świecie: WBA, WBC, IBF, WBO. Najbardziej słynni bokserzy: Muhammad Ali, Mike Tyson, Floyd Mayweather, bracia Kliczko.

 
Akademia Kung Fu
 
Klub Sportów Walki KO Opoczno